Классическая хореография

Классическая хореография – это облегченная хореография, состоящая из изучения основ  классического танца, поэтому много времени и внимания уделяется работе у станка. Занятия могут сделать ягодицы, икры и будра упругими и сильными, а мышцы мягкими и растянутыми, а также развить гибкость суставов и позвоночника. 
Классическая хореография – это хорошая альтернатива для тех, кому не рекомендуется кардио и силовые тренировки.
Начинать можно с нуля, нет никаких ограничений по возрасту.